En 2003, aprendí de la mano del maestro Wong Kiew kit, y de unos de sus alumnos, Pragata y Rama, en el Shaolin Wahnam de Costa Rica, uno de los chikung más sencillo y poderoso que conozco, las 18 manos de Lohan del Shaolin Wahnam. Desde entonces, practico diariamente algunas de ellas. Me encanta la cualidad de apertura y consistencia que se obtiene a practicarlas; razones por cuales estas manos son una parte importante de las enseñanzas que imparto desde años.

 

 

Neijing Tu         內 經 圖
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